原料:魚
配料:芥藍 竹筍 火腿 西蘭花 姜 蔥
調料:鹽 雞精 胡椒 蒸魚豉油
1,2,原料
3,魚選中段切魚片,越薄越好。
4,用鹽搓洗,水沖掉反覆洗到水清澈魚片透明。
5,芥藍,竹筍 火腿切絲焯水備用。
6,魚頭用鹽,胡椒,醃漬十分鐘,焯水煮半熟。
1,取一片魚片,不規整的往裏疊。
3,捲上芥藍,竹筍,火腿絲。魚頭放中間,碼放好。
4,剩下的邊角料,加鹽,雞精,胡椒粉,澱粉,順時針攪拌到發脹,捏魚圓焯水定型。
5,碼放在魚頭一圈。
6,澆蒸魚豉油,開水上鍋蒸八分鐘,虛火兩分鐘。
7,西蘭花碎,火腿碎,水澱粉,高湯,胡椒粉,一起勾芡。澆在上面即可。