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圖解喵星人小時候VS長大後
圖解喵星人小時候VS長大後圖解喵星人小時候VS長大後圖解喵星人小時候VS長大後圖解喵星人小時候VS長大後...
09-08 -
3款冷門神級遊戲 真硬核玩家才懂得欣賞的美
市場上的遊戲太多了，很火的並不代表好玩，也不代表就是高品質遊戲。接下來小編就跟大家分享3款冷門神級遊戲，真硬核玩家才懂得欣賞的美，感興趣的玩家趕緊去試試吧。1《暗黑編年史》冷門品質遊戲《暗黑編年史》也譯作：暗雲2，...
04-18 -
職場跳槽有什麼注意事項
一誡，不要爲了錢而跳槽。一般情況下，如果不是因爲生計所迫，並且有一個薪水遠高於目前工作的職位等着你，千萬不要爲錢而跳槽。雖然我們在謀職的時候最容易看到的是職業提供的薪資水平，但是職業的發展、自己的提升、生活狀態...
11-09 -
張小斐纔是隱藏的腿精
張小斐憑藉《你好，李煥英》讓全國觀衆記住了這個有演技又有顏值的女明星，張小斐除了擁有較強的業務能力之外，她的時尚品味也很出衆，尤其是那一雙大長腿更爲吸睛，讓無數宅男欲罷不能！自從走紅後，大家才發現，原來張小斐顏值並不...
06-13
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怎麼選擇適合自己的運動方式
近年很多人都說運動要分好時間纔會帶來效果，專家表示其實運動只要是適合自己的都是科學的。從理論上來說，黃昏時分，大氣內的氧氣濃度最高，人的感覺最爲靈敏，協調能力最強，體力的發揮和身體的適應能力最強，並且這時血壓和心率...
11-16 -
怎麼按摩鼻子防治疾病
中醫認爲，肺開竅於鼻，如果鼻的通氣功能受到影響，則將嚴重影響肺臟的作用，因此對鼻子進行按摩和護理對人體的健康非常的有益。那我們如何鍛鍊鼻子呢？我們分三步對鼻子進行鍛鍊兩手拇指擦熱，揩擦鼻頭36次，然後靜心意守，排除雜念...
11-17 -
有哪些減輕經期疼痛方法
減輕女性痛經疼痛的方法：1、泡礦物澡在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘，有助於鬆弛肌肉及緩和經痛。2、服用止痛藥阿司匹林及acetaminophen可緩解經痛。然而，更有效的成藥包括Advil、Haltran、Medipren及Nup...
11-16 -
怎麼快速治療痘痘方法
常常有這樣的時候，下週要參加一個婚禮，一個聚會，這時候臉上竟然起了痘痘，醫學上稱爲痤瘡，怎麼辦呢？不用擔心，快速治療痤瘡有招了。對於中等嚴重度以上的患者則須同時給予外用藥及口服藥，一般口服藥的治療療程視病竈嚴重度需數...
11-16 -
哪些減肥妙招讓你不發胖
瘦身就像學英文一樣，尚未開始的你，從明天起也不遲！最重要的是要保持一個健康的瘦子體質。2個月身體大掃除，淨化內臟達到最佳狀況飲食減肥小妙招1蔬菜湯中請勿加入澱粉和根莖類蔬菜;推薦高麗菜、西生菜、花椰菜、茄子、青...
11-16 -
有哪些辦公室健身方法
8：30新的一天，從活動筋骨開始：坐姿扭頭。身體坐直，一手壓在臀下，另一隻手繞過頭部緊貼耳朵，在手帶動下將頭部貼近肩膀至最大位停留15秒鐘，換另一側交替進行。可充分拉伸深層肌肉，有清醒大腦的作用。兩側拉伸各3組。9：30爲腹部...
11-16 -
有哪些食用蒲公英減肥方法
蒲公英含有豐富的礦質元素、維生素、胡蘿蔔素以及17種氨基酸等，具有清熱解毒、降低血脂、散結消腫、除溼利尿、抗菌的作用。雖然蒲公英生長在田間，身材瘦小，可一點都不影響它的瘦身力，而且越來越受到衆多瘦身mm的喜愛。蒲...
11-16 -
老年人有哪些防老方法
多曬太陽防骨質疏鬆由於中老年人對鈣的吸收能力減弱，而缺鈣容易導致骨質疏鬆。研究發現，如不吃促進鈣吸收的藥物，中老年人吃的鈣片基本上都會從大便中排出，等於沒吃。補鈣最重要的是食補，藥物只能作爲輔助。中老年人應多喝...
11-17 -
週末有哪些快速減肥方法
週末快速有效的減肥方法中你做到了以下的幾點呢？週末快速有效的減肥方法1、多喝點茶在週末的時候由於時間的自由，閒着沒事幹的時候總會下意識的想吃點東西，在這個時候你不妨以喝一杯茶或站起來放鬆一下四肢來消除吃的欲...
11-16 -
哪些生活方式有助於治療痤瘡
經常抱怨青春痘此消彼長的成年患者首先應仔細檢查一下自己的生活習慣和行爲方式。你是否每天都按照以下方式在生活呢？1、每天做到早睡早起，保證充分睡眠。2、晚飯後不喝咖啡、茶以及含酒精的飲料，不吸菸;3、臥室裏避免強...
11-16 -
女性有哪些護腰方法
從而讓自己遠離腰部不適的痛苦呢？以下是相關建議，希望對女性朋友有所幫助。鍛鍊腰肌倒走、瑜伽、慢跑等都可以鍛鍊腰部肌肉，同時，還可以常扭腰、睡前在牀上做燕子飛等動作。對於久坐的上班族來說，可以每天做擴胸運動以及向...
11-17 -
怎麼治療粉刺干乾淨靜
粉刺處理不小心，很容易變成痘痘，甚至留下疤痕。但是擠破粉刺，不僅只是消滅冰山一角，而且毛孔也變得越來越大。以下流程會讓你的粉刺慢慢消失。1.讓粉刺探頭除了肉眼能看見的粉刺外，還有很多的粉刺狡猾地躲在毛孔深處。家裏...
11-16 -
老年人有哪些運動方法
老年人由於身體肌肉的退化，很多激烈性的運動已經不適合練習，其實老年人也大可不必讓自己再像年輕時那樣大汗淋淋的運動，只要做一些健身身體的倒走之類的溫和性運動即可。是經常做一做健身項目運動，每次運動一下活到99那還...
11-16 -
有哪些等樓梯瘦身方法
該法適用於樓層低的、鍛鍊條件較差的肥胖者訓練。對居住樓房的患者，若樓層不太高，上下不乘電梯，自己登樓梯，不用專門時間鍛鍊，即可達到減肥目的。間歇登梯法該法適用於初學者及體型過胖者。開始練習時，訓練者可登3分鐘樓梯，...
11-16 -
中醫有哪些治療中風後遺症方法
組方一：桂枝、川椒、尋骨風、桑枝、槐枝、桃枝、椿枝、茄根，加入適量清水煮沸後取藥汁，兌熱水至適宜溫度後浸泡，每天兩次，5天爲一療程。具有溫經通脈、祛風通絡、活血化瘀等功效。組方二：木瓜、桑枝、當歸、黃芪、赤芍、川...
11-16 -
每天三分鐘緩解偏頭痛
偏頭痛平時沒有什麼感覺，發作起來真是要人命運動也是減輕偏頭痛的方法之一，談到運動，可能很多人都會面露難色，並不是不願意鍛鍊，而是沒時間。能不能有更簡單的健身方法，讓我們幾分鐘就可以鍛鍊身體呢？那麼就來看看吧。搓手3...
11-16 -
白領有哪些保護頸部方法
某醫院骨科專業人士對來自全國的近300份頸椎病例調查統計也發現，40歲以下的中青年人佔頸椎病人羣的48.1%。爲您介紹以下五種方法，來防護頸部健康。1、鹽布袋子很管用。縫一個長條口袋，把大鹽粒裝進去，密封后放微波爐里加...
11-16 -
有哪些美容養顏小竅門
1、面霜加維生素E對付皺紋可以在面霜中加入少許維生素E油，如果發覺面霜不夠滋潤。睡前塗。因爲睡覺是面板休息的好時機，特別容易吸收面霜營養，而維生素E有減少皺紋的功效，赴約前1晚用最適合不過。2、保溼面膜上妝前必備-...
11-17 -
夏季護膚怎麼清潔死角
夏天是一個屬於女性的季節！但是燦爛夏季在展示美眉驕人身材的同時，也會給女性的肌膚呵護帶來一些麻煩。消滅難看痤瘡痤瘡好發於青少年，以面部、胸背部爲多，既影響面部的美觀，又使女性不便穿吊帶裙或露背裝，一些愛美的女孩往...
11-16 -
怎麼讓孩子快樂起來
這些不快樂的孩子，缺乏良好的人際關係和家庭成長氛圍恐怕是主要原因，如果從小缺乏玩伴，父母又很少陪伴，孩子基本的人際交往技巧培養得不夠，應對挫折的心理技能發展不足，遇到問題很容易消極對待。此外，很多孩子從小馬不停蹄地...
11-16