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巧用吸塵器的方法：使用吸塵器的小竅門
巧用吸塵器：吸塵器是現代家庭常備的電器，它使用起來有很多便利，但應注意使用上的一些小竅門。巧用吸塵器的方法：使用吸塵器的小竅門材料：舊絲襪、皮筋。用法：把舊絲襪套在吸塵器上，用皮筋固定。原理：這樣吸塵器工作的時候就不...
04-29 -
羅馬錶兩地時間自動腕錶 奢華範兒的腕上大餐
羅馬錶兩地時間自動腕錶羅馬錶兩地時間信心自動機械腕錶一直是那些商旅人的至愛，沒有什麼功能能夠比雙時區時間更加實用了，日前，羅馬錶又發佈了2款全新的雙時區時間腕錶。擁有125週年歷史的瑞士高端手錶品牌製表專家瑞士...
06-14 -
東風本田新中型SUV將入駐武漢車展
本次在南京武漢舉行的2015武漢車展將會在i2015年2月7號-8號開展。屆時很有很多汽車入駐武漢車展，這不，東風本田新中型SUV將入駐2015武漢車展。2015武漢車展本田旗下B級轎車雅閣目前已完成換代，與之同平臺生產的中型SUV飛...
03-25 -
漲知識 價值百萬的腕錶到底貴在哪裏？
衆所周知，頂級品牌的腕錶價格是十分昂貴的，所以，有些腕錶的價值甚至於高過一套房子。當然，難免有人懷疑區區一塊腕錶真的有價值百萬?今天，小編就從腕錶的材質、機芯、工藝、品牌、收藏價值這五個方面跟你一起探討這個問題...
10-04
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王源：沒有無盡平坦的路，只有認真走路的人
看了新青年採訪王源的視頻。裏面有一句話最觸動我：成長是一個令人又遺憾又驚喜的過程。驚訝於許多大人都未必懂，這個道理在他這個年紀卻已經懂了。而今年2018年，00後的他也成年了。從少年出道到青年，他在成長。從成名到巨...
05-26 -
腹部減肥最快的方法 6個運動幫你平坦小腹
大肚腩在真的好尷尬，推薦腹部減肥最快的方法，堅持下去，你絕對能發現自己能擁有平坦小腹，就要show出來！一、跳繩減肥法提起跳繩，許多女性都不陌生，但對於跳繩的神奇減肥效果，並不是每個人都學會好好把握。從運動量上說，持續跳繩...
10-20 -
大肚腩影響身材 怎麼練出平坦小腹
現在的人久坐的多了，飯後不喜歡運動的也多了，這樣非常容易讓肚腩上的肉增長，然後肚子上就會慢慢的堆積許多的贅肉從而形成難看的小肚腩，爲什麼會這樣?就像上面說的，長期久坐加上缺乏運動的原因，肚子上的贅肉得不到消耗就會...
10-19 -
提前卸貨？秦舒培曬照 小腹平坦疑已卸貨
提前卸貨？秦舒培曬照小腹平坦疑已卸貨陳冠希女友秦舒培1月在日本被目擊孕相明顯，而陳冠希被曝已經推掉內地工作赴美陪伴4月要生娃的秦舒培，爲當爸這件事做好準備。3月19日，秦舒培更新社交賬號，曬和友人合影。照片中，秦舒培...
04-15 -
腹部速效平坦法
以下方法每次做30分鐘，每週3—4次，堅持45天必有顯著效果。一、揉捏腹部，軀趕脂肪。有道是：七分運動，三分揉捏。要想腹部儘快去脂，再腹部運動後再以順時針和逆時針做環形按揉各100次，軀趕脂肪，促進脂肪代謝。二、熱身活動...
11-27 -
讓小腹輕鬆變平坦的7大食物
1.紅薯許多人以爲吃紅薯會使人發胖而不敢食用。其實恰恰相反，吃紅薯不僅不會發胖，相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪，產生99千卡熱能，大概爲大米1/3，是很好的低脂肪、低熱能食品，同時...
11-20 -
腹部整形：平坦的美麗
腹部整型的方法都包括些什麼呢？腹部整型有哪些方法可以有效的幫助你解決腹部問題？下面就給大家詳細的介紹了腹部整型的幾種方法，來了解一下腹部整型吧。一、抽脂的腹部整型方式：適用者：局部脂肪肥厚。手術恢復期：1-2星期。...
11-25 -
吃出平坦小腹的8大食物
如何瘦腹呢？瘦腹的方法有哪些呢？吃什麼才能瘦腹呢？下面就來了解一下有效瘦腹的8大食物。1.魔芋魔芋中的小甘露聚糖，能夠解決腹內空空，老覺得肚子餓的問題，讓你產生飽腹感。豐富的纖維素又可以滿足腸胃對食物的需求。2.水可...
05-21 -
如何讓小腹恢復平坦
如果你覺得自己小腹越來越突出，臉色越來越暗沉，那就說明你該排毒了。推薦給你6種排毒方法，讓你徹底排出體內堆積毒素，小腹恢復平坦，身體代謝也越來越順暢。一、喝水兩公升人體細胞65%是水分，細胞外也是水。如沒喝足夠水分，細...
11-11 -
收腹必殺技：10分鐘練就平坦小腹
辦公室一族保養有道，你只要掌握一些小竅門，就可以甩掉面板乾燥、小腹脂肪、小肚子等等影響身材的“腫瘤”，輕鬆擁有姣美的容顏和健美的體態。每天只需十分鐘，堅持下面這五個簡單的運動，就可以輕鬆練就美好身段。１、坐姿伸展...
05-21 -
【圖】揭祕劉曉慶爲什麼那麼年輕 感情之路不平坦
她就像一個曾經到達頂峯的高手，無論她是否身在江湖，江湖上一直流傳着她的傳說。傳說一：她的第一段婚姻是一場徹底的陰謀。1975年，劉曉慶在成都軍區話劇團時就迫切希望調往北京，她想到的途徑是婚姻，而對象就是解放軍總政治部...
05-03 -
5招讓你小腹平坦零贅肉！
１。專門用來瘦小腹的使用時機：飯後一小時到兩小時之間。ａ。單腳站立，另一腳膝蓋彎曲向前舉起，使大小腿之間呈９０度角，雙手平舉，維持３０秒。ｂ。後換另一隻腳，兩腳以此方式交替，每天約五個回合２。上下腹部鍛鍊法上腹部動作一：平躺在地上，兩...
11-27 -
戒菸的10種小竅門 使你的戒菸之路更加平坦
吸菸在許多人看來只是個人習慣而已，殊不知吸菸本質上就是一種菸草依賴疾病。戒菸的方法多種多樣，在枯燥的戒菸過程中，適時運用一些小竅門，可能會使你的戒菸之路更加平坦。下面跟隨瞭解一下吧！竅門1、情緒療法。熬夜工作、...
05-06 -
產後媽媽如何擁有平坦的腹部
女人當了母親以後，喜悅的同時，煩惱也伴隨而來，之前引以爲傲的魔鬼身材不在了，乳房萎縮下垂、腹部鬆弛，還有一條條難看的妊娠紋等等.總之女人總會嘆息當媽付出得太多。其實，產後你完全可以想做個辣媽，有`很多方法可以幫助你恢...
11-07 -
5式收腹操打造平坦小腹
屈膝轉體式消除腹部贅肉，修飾腿部線條，緊實臀部肌肉，美化手臂線條建議次數：左右各6次1.站姿，雙腳開啟比肩寬，雙手相扣置於頭部後方，雙前臂與地面平行，上半身挺直呈一直線，腹部內收，自然呼吸2.雙腳屈膝呈微蹲狀，吸氣3.上半身轉向...
11-25 -
瘦腹三大妙招 讓腹部變平坦
1.多做家務久坐族是最容易出現小肚子的一族，那些辦公族們大多都有減肚子的困擾。對於肥胖的人來說，這的確是個不錯的方法。那麼對於還未出現的小肚子該如何預防呢?對於已出現的小肚子又該如何減掉呢?比如衣服不再扔進洗...
11-01 -
肚腩贅肉多怎麼辦 堅持這些動作變平坦
挺着一個大肚子整天無奈地遊離於各色身材曼妙的美女旁邊，那種滋味真是想都不敢想。肚子上是最容易長贅肉的部位，不愛運動，又愛吃美食的妹子們，哪天稍微多吃一點，小肚腩就挺出來了，想知道怎麼快速減掉小肚子嗎？下面趕緊來學一...
10-28 -
打敗小肚腩 讓腹部平坦光滑
長久坐在辦公室，mm們肚子上都堆積了一大堆贅肉，腹部也不再平坦，怎麼辦？本站專家告訴你7個技巧。1、晚上六點前吃晚餐專家說睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人，不妨將晚餐安排在更早的晚上6點之前，讓腸胃...
11-22 -
大肚腩怎麼減 教你瘦出平坦小腹
大肚腩一直是很多妹子減肥的天敵，擁有了瘦腰才能隨意穿搭不同衣服，想要減肚子，那麼究竟怎麼樣纔可以減掉肚子的贅肉呢？其實日常就有很多方法，趕緊來看看吧。仰臥起坐運動仰臥起坐是瘦腰屢試不爽的有效方法。所以，即使工作再...
10-20 -
葡萄柚蘋果 平坦小腹吃這7種水果
1、葡萄柚腹部減肥酸性物質可以幫助消化液的增加，藉此促進消化功能，而且營養也容易被吸收。此外爲什麼葡萄柚再減肥時也會被列爲必食的風雲水果，原因是它含有豐富的維他命C，大約一顆葡萄柚就有100豪克，不僅可以消除疲勞，還...
11-05
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