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我要做一隻有夢想的貓星人!
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11-05 -
測評:畫質出衆的索尼FE 50mm F1.8鏡頭
50mm因被認爲是最接近人眼視角的鏡頭,而成爲了各相機生產商們必推得重點焦段。索尼推出的索尼FE50mmF1.8鏡頭是否值得新手購買呢?具體請看以下測評。索尼FE50mmF1.8優點:1、體積小巧,重量輕便2、畫質出色,細節銳利3、焦外...
05-16 -
艾瑪!屁股溝橫行~越來越不懂現在的流行時尚
艾瑪!屁股溝橫行吊炸了艾瑪!屁股溝橫行吊炸了艾瑪!屁股溝橫行吊炸了艾瑪!屁股溝橫行吊炸了艾瑪!屁股溝橫行吊炸了艾瑪!屁股溝橫行吊炸了艾瑪!屁股溝橫行吊炸了...
07-03 -
聰明的情侶把握尺度 談一場親密又自由的戀愛
這兩個人一旦談戀愛,女生巴不得每天24小時黏在一起如膠似漆,但是男生則希望有些許的個人空間,其實每個人都需要個人空間和自由,把握好情侶間的親密度,談一場親密又自由的戀愛!親密與自由親密與自由親密,多麼有趣的一個詞語,...
07-13
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體內溼氣重的五種信號 哪些方法能祛溼
溼氣被稱爲萬惡之邪萬病之源。在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這六淫邪氣中,中醫最怕溼邪。人體的溼氣過重時,會對人的身體健康產生嚴重的影響。很多時候患者朋友出現發燒不退的症狀,持續反覆,去醫院檢查各項指標均正常,吃...
10-28 -
體內溼氣重 推薦10款健脾祛溼湯
脾虛溼困時,應健脾去溼,把多餘的水分排出體外(利尿)或者減少、清除引起身體免疫反應的物質,而溫補脾胃是解除溼困的最好途徑。溫補脾可食用健脾的食物,如:鯽魚、胡蘿蔔、蘋果、淮山、蓮子、茨實、豬肚、鴨子等;祛溼食物有赤小...
11-03 -
夏季溼氣重怎麼辦?不妨多吃這5種食物
夏季溼氣重吃這5種食物1、苦瓜苦瓜味苦、性寒,入心、肝、脾、肺經,具有清熱祛溼、明目解毒、利尿涼血的功效。由於苦瓜中含奎寧,具有清熱解毒、祛溼止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、溼疹等病症。2、馬齒莧馬齒莧...
10-20 -
夏季雨水多 飲食調理去溼氣
1、要攝入一些熱量高的食物。人們不願意吃很油膩的食物,因爲覺得很難消化或者怕熱量太高,如果是夏天,還擔心天氣的炎熱怕引起上火的症狀,所以一夏天的飲食都很清淡,蛋白質和脂肪攝入不足。但是在下雨天,吃些熱量高的食物不...
11-02 -
6個壞習慣最易加重體內溼氣
風、寒、暑、溼、燥、火這致病的六淫邪氣中,殺傷力最強的是溼邪。不正確的生活習慣也會讓溼氣乘虛而入,危害健康。因此,建議大家一定要杜絕以下壞習慣。壞習慣招來溼氣1、睡不夠從中醫角度來說,睡不夠就是脾虛的症狀,睡好...
10-29 -
男人秋天身體溼氣重怎麼辦
最近下雨天多,潮溼的空氣再加上笨拙的身體,真的覺得自己溼噠噠的,那麼對於男性朋友來說,應該怎樣祛溼呢?運動是要訣運動可以紓解壓力,活絡身體器官運作,加速溼氣排出體外。現代人動腦多、體力消耗少,加上長期待在密閉空調室內...
10-29 -
小滿溼氣重 多喝六款祛溼粥
祛溼粥1、蓮子粥原料:蓮子30克,米適量(1人份)製法:將蓮子和米洗乾淨,將兩種材料放入鍋中加水煮成粥。功能:健脾、養心、安神。2、玉竹粥原料:玉竹30克,米、瘦肉適量(1人份)製法:玉竹與米、瘦肉同煮成粥。功能:得當腹脹、脾胃衰弱、...
11-04 -
6個壞習慣加重體內溼氣
6個壞習慣加重體內溼氣口味重腸胃功能好壞關係到營養及水分代謝,最好的方式就是適量、均衡飲食。油膩、過鹹、太甜等肥甘厚味食物不易消化,容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物,加重炎症反應。睡不...
10-29 -
溼氣重的五個症狀 你擁有幾個
經常會聽見人們這樣說千寒易除,一溼難去。溼性黏濁,如油入面。其實這句話是形容人體內的溼氣過重,讓人的精神無法提起來,從而影響人們的生活質量的。那麼你知道溼氣重有哪些症狀嗎?溼氣重的症狀信號一:舌苔厚膩假如照鏡子的...
10-28 -
拔罐顏色越深 體內溼氣越重嗎
拔火罐是一種保健養生的方法,很多市民透過拔火罐來幫助身體祛溼,但大家普遍都認爲:拔罐顏色越深,體內溼氣就越重。拔罐顏色越深溼氣越重嗎對此,專家給出意見:大家這種意識並不全面,這需要針對每個人的體質來判斷。溼氣症狀人...
10-28 -
春季溼邪重 中醫推薦拔火罐祛溼氣
南方雨水越來越多,人體內的溼氣也會日益加重。中醫指出,體內溼氣過多會威脅到身體的健康。體內溼氣太多不及時排出還會影響到你的面板。那麼春季如何祛溼呢?中醫推薦拔罐祛溼。拔罐祛溼氣專家表示,火罐可以逐寒祛溼、疏...
10-28 -
體胖或是溼氣重 按摩穴位能祛溼
胖人按摩穴位能祛溼豐隆穴豐隆原意是指古代神話中的雷神。豐隆穴,顧名思義,就是假借豐隆這個象聲詞,把脾胃上的濁溼像打雷下雨一樣排出去。所以說,梅雨季節裏多揉此穴,健脾祛溼的作用非常不錯。它在外踝上8寸,脛骨前緣外側1...
10-28 -
春季體內溼氣太重 五招讓你祛除溼氣
春季南方春氣候潮溼、陰冷、反覆多變,人體內容易溼氣重,大家要小心溼氣重的症狀,並做好預防工作,祛溼防病身體才健康。祛溼方法第1招:越懶越要運動體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體...
10-28 -
教你如何科學健康洗頭六步驟
步驟一洗髮前先梳頭,把頭皮上的髒污和鱗屑(死細胞)弄鬆。步驟二把頭髮弄溼,直到底層的頭髮和上層的頭髮一樣溼透爲止,並將洗髮精倒入手掌,加水稀釋,起泡。不要直接把洗髮精倒在頭髮上,這樣會過度刺激頭皮,產生頭皮屑。步驟三用...
11-24 -
去溼氣食物及食療方
衆所周知中醫講究陰陽平衡,如果一個人的溼氣過重的話,那麼是一定會引起很多的疾病的,像便祕,就是一種常見的溼氣過重的表現,當然瞭如果一個人溼氣過重的和衣而臥,就會疾病纏身,對健康是非常不利的,而對於一些怕胖的人來說溼氣...
11-05 -
出汗可以排溼氣嗎 怎麼判斷體內有溼氣
身體有溼氣,會讓人感到睏倦、四肢沉重、沒有食慾,很多人認爲出汗可以排溼氣,這種說法是否正確、怎麼判斷體內有溼氣、祛溼吃什麼好?看看下面文章的介紹。在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這六淫邪氣中,中醫最怕溼邪。寒、熱...
11-04 -
女人溼氣重該吃什麼 推薦這9種食物
春季南方氣候潮溼、陰冷、反覆多變,人體內容易溼氣重,大家要小心溼氣重的症狀,並做好預防工作,祛溼防病身體才健康。女人溼氣重多吃9種食物1、玉米:具有調中開胃、降濁利尿等功效,適用於尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食...
11-27 -
春季溼氣重 如何祛除溼氣
人體溼氣過重容易疲勞從中醫學的角度來看,溼爲陰邪,這與潮溼氣候及飲食習慣不無關係。喜歡吃生冷食物、凍飲的人,脾胃的運化功能(包括營養運輸、消化及吸收功能)都會受到影響,令體內多餘水分難以排清,形成內溼。再加上氣候...
11-05 -
孕婦溼氣重怎麼辦
判斷體內是否有溼的方法1、起牀時——看感覺如果每天早晨起牀的時候覺得特別疲勞,頭髮昏,打不起精神來,或是像穿了件溼衣服一樣,渾身不清爽,人也懶得動……那麼可以肯定你體內有溼了。2、如廁時&mda...
11-04 -
夏季爲何也要祛溼 常見方法能幫你祛溼
夏熱季節,溼從何來暑是夏天的主氣,赤日炎炎似火燒。衆人納涼喝冷成爲必不可少的降溫之作。殊不知,這正是最容易被溼邪侵襲的途徑。因爲熱氣逼人汗出,人們自然喜歡到陰涼之地和空調室裏乘涼,如果驟然汗止,和汗出衣裏,都會使水...
10-20