-
做試管嬰兒要經歷的7個坎(案例分享)
我做的試管嬰兒,目前已成功懷孕。我把自己和病友們的所見所聞記錄下來,爲其他姐妹們提供支援和參考,在開始之前我要跟姐妹們說一件事很重要,我推心置腹地講,好的正規的醫院是用不着做廣告的。其次,如果姐妹們找的醫院或醫...
11-26 -
蘋果AirPods無線耳機特色 蘋果iPhone7藍牙耳機怎麼使用
昨天,蘋果舉行蘋果7的發佈會,蘋果AirPods無線耳機可以說是蘋果發揮十大特色之一,但也有很多果粉對他提出了質疑,可不管怎麼樣,蘋果AirPods無線耳機已經成爲定局了,現在我們就來看看蘋果iPhone7藍牙耳機怎麼使用?蘋果AirPods...
06-17 -
話客手機APP 接打電話就能賺錢的神器
對於人們來說下載手機APP無非就是想要解乏而已,最近市場上出現了一款神器,叫做話客。透過這款APP接聽電話掙錢,是不是亮瞎你的眼。話客這是一款叫做話客的APP,一款接打電話就能賺錢的神器。網友之所以認爲其霸氣,是因爲手...
02-03 -
小刺蝟Marutaro表情包:你敢把我忘了我就把你家給燒了
一隻名叫Marutaro的小刺蝟最近在網上走紅了,走紅的原因是爲什麼呢?原因在於它的必殺技……畫家給它添上了各種各樣搞怪的嘴巴,這下可把網友萌翻了!我對你的愛像蠟燭一樣,燃燒着自己給你帶來光明。不過如果你...
10-20
-
新發現:哺乳有助於產後瘦身
讓孕婦門最頭疼的事就是,生完孩子後身材就像氣兒吹的一樣,很難再回到懷孕前的苗條。其實,專家提醒,產後最佳的瘦身祕方就是哺乳了,因爲餵母乳有助於消耗母體的熱量,其效果比起節食、運動,絲毫不遜色!據營養科專家介紹,孕婦在生...
11-26 -
冬季狂掉脂的幾大食物
1、沙拉減肥,看你怎麼吃年輕的女性很喜歡吃沙拉,或許是新鮮又細嫩而受到了喜愛吧。但若誤以爲蔬菜沒有卡路里是減肥聖品,那就大錯特錯了。蔬菜確實有豐富的礦物質和維生素,對保養面板很有用,而且還能防止便祕。吃沙拉不會...
11-27 -
飯後兩小時瘦身效果最佳
行走被譽爲21世紀最好的鍛鍊方法之一,不但因爲它不受時間、空間的限制,而且行走速度可快可慢,從而達到不同的健身效果。很多人都在爲減肥犯愁,其實走路就是最好的辦法,只不過人們過於散漫地對待它了。首先,速度很關鍵,可以選...
11-26 -
走出飲食減肥的8大誤區
1.甜味劑有助於減肥甜味劑早就不是糖尿病患者的專利,一些追求苗條的中老年女性爲保持身材又不能抗拒甜食的誘惑,便以甜味劑食品來替代糖。其實,有些甜味劑如木糖醇也含有熱量,攝入過多也會導致肥胖。所以,買麪包先要看好營養...
11-27 -
簡單的豐胸健身法
乳房太小該如何健身1.如果正在實施KEEPFIT計劃,必須注意要循序漸進,不可以操之過急,急劇消瘦的後果之一便是使胸部過早鬆垂。2.經常喜歡上健身房的話,首先要懂得自我保護,避免做一些無保護的劇烈運動。3.儘量不要用太熱的...
11-26 -
男人公認的美腿計算法
美腿的理想標準尺寸(量腿部最粗部位的圍度)大腿的理想尺寸=身高×(0.29-0.3)cm小腿的理想尺寸=身高×(0.2-0.21)cm腳踝的理想尺寸=身高×0.118cm美腿的理想尺寸表單位:cm身高腿長大腿小腿腳踝15068.346.530.018.015369.647.430.618.415570.548.131.018.615771.448.731.418.816072.849.632.019.216374.250.532.619.616575.151.233.019.816776.051.833.420.017077.452.734.020.417378.753.634.620.8...
11-27 -
雪式氣功健康瘦身療法
病態性肥胖症病人因體重問題和疾病的問題不易過激、過猛的運動。從這一角度來講氣功是最理想的運動方法。不但如此,氣功有調節內臟的活動量、促進人體新陳代謝、排出體內之邪氣,吸入體內於新氣,吐故納新,養血養神從而達到...
11-27 -
簡單易學的健身瘦腰動作
其實,坐着照樣能練出平坦的小腹,不信就試試吧。動作一:小腿提起,使腹部有緊繃感。收腹仰起時,手肘不要往前,眼睛看45度方向,這角度可防止頸部壓迫。動作二:坐在凳子外三分之一位置,兩腳自然併攏,大腿與身體的角度要小於90度,收小...
11-27 -
推薦:今夏臺灣最流行的瘦身方法
1)倒着走路的瘦身方法輕鬆性:★經濟性:★★★★★健康性:★★★★危險性:★據專家說,人體的結構原本只適應向前走,若一反常態,便付出更大、更多的體能來行走,因此就會消耗更多能量,如此一來不就能減肥了嗎?經過實驗證明,倒行比正向...
11-26 -
減腰圍就做仰臥起坐
仰面平躺,雙手交叉從耳後放於頭下。雙腿屈雙膝,雙腳合併在一起調整好呼吸。吸氣,雙手抱頭向上擡起身體,腰腹部用力,眼睛可以平視膝蓋,雙手肘部觸碰到膝蓋這時候開始吐氣,並回到開始動作。1分鐘至少做30個,堅持半小時。...
11-27 -
如何讓你的雙下巴不見了
對於雙下巴,在日常生活中,我們可以學會運用面部提升動作,增加面部肌肉的能力及面板組織的彈力,以延緩容貌衰老的進程,預防雙下巴的產生。在進行雙下巴提升運動之前,我們可以選用一些簡單的食品做一個祛雙下巴面膜。選用一個...
11-27 -
各種水果冠軍 讓你美麗拿滿分
瘦背冠軍——葡萄柚哪個女孩願意被人形容成虎背熊腰呢?遺憾的是,背部和肩膀上的贅肉特別難減,不過,知道了原因再下手,就容易多了。背部贅肉的增加,大多是因爲體內的血糖被吸收,進而轉變成脂肪,因此,想減掉它們就要...
11-27 -
推薦:便宜又實用的瘦身食物
荷葉:據測定,荷葉中含有蓮鹼、荷時鹼、原荷葉三、桷皮素、荷葉黃酮甙。臨牀應用證明,肥胖的經常用洗淨的鮮荷葉煮粥食用,減肥療效顯著。夏天用鮮荷葉代茶泡飲,冬季用幹荷葉代茶泡飲,均有療效。玉米鬚:它具有利尿、利膽、降壓...
11-26 -
塑身瑜伽懶美人時尚瘦身的好選擇
擁有肚臍上下的風光側鴿式:集中鍛鍊腰部兩側的肌肉,可以起到瘦腰的作用。駱駝式:背部和腹部減脂,促進背部血液循環,增強脊柱彈性。半艦式:上腹部和下腹部同時得到鍛鍊。對於坐班族來說,小腹的贅肉時時影響着自己的美觀,如何收...
11-26 -
睡眠時間適中有助瘦身
研究表明,睡眠時間不當會引起肥胖等健康問題。所有數據都顯示,睡得太少或睡得太多都不好。最新調查結果顯示,人的睡眠時間每晚少於6小時或多於9小時都會對身體健康產生不利影響,更容易引起肥胖、吸菸以及其他健康問題。這項...
11-26 -
超實用的排毒瘦身食物大全
助腎排毒腎臟是排毒的重要器官,它過濾血液中的毒素和蛋白質分解後產生的廢料,並透過尿液排出體外。黃瓜、櫻桃等蔬果有助於腎臟排毒。黃瓜:黃瓜的利尿作用能清潔尿道,有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。含有的葫蘆素、黃瓜酸...
11-26 -
瘦美人:堅守五大預防法則
1.生活規律養成良好的生活規律對預防肥胖很有必要的。專家建議合理的飲食營養,每餐不要太飽,既滿足了生理需要,又避免了多餘的能量儲備。睡眠不宜過多,否則熱能消耗少,也會造成肥胖。因此根據不同年齡階段,調整睡眠時間,做到...
11-27 -
新發現:抑制食慾的新招數!
例如,人們慢跑後通常沒有飢餓感,只想吃水果等水分多但不易填飽肚子的食物。相反,人們游泳後通常感到飢餓,想吃脂肪含量較高的食物,舉重後則需要含碳水化合物或蛋白質較多的食物。另外,運動環境也可能影響人體飢餓感。例如,在...
11-26 -
巧用豆渣 瘦身美食DIY
豆渣小丸子原料:黑豆豆渣100克,雞蛋2個,麪粉30克,胡蘿蔔50克,白胡椒粉3克,鹽2克,油200毫升。做法:將雞蛋在碗中打散。胡蘿蔔切成末。黑豆豆渣、蛋液、麪粉、胡蘿蔔末在大碗中混合,調入鹽和白胡椒粉,攪拌均勻成糊狀。取適量混合好的豆渣糊,在手...
11-26 -
6種水果排毒瘦身還美容
葡萄具有排毒的效果現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄,也具有排毒的效果。它能幫助腸內黏液組成,幫助肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。唯一的小缺點是熱量有點高,40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。桃子纖維能預防便祕桃子纖...
11-26
- 1八角亭謎霧玄珍死因揭祕 玄珠是兇手嗎爲什麼討厭玄珍
- 2生薑蜂蜜水能夠淡化老年斑
- 3怎麼開罐頭瓶?輕鬆開啓罐頭瓶的技巧小竅門
- 4怎麼治療急性咽炎效果好
- 5冰檸檬紅茶的做法是什麼
- 6白冰胡歌曾被傳在一起過 胡歌八大緋聞女友盤點
- 7藤井莉娜男友身份撲朔迷離 日本嫩模女星成演藝圈新生力量
- 8孕婦鼻出血的中藥治療方法
- 9去腋臭小竅門有哪些 腋臭產生的原因有哪些
- 10哪些原因導致男性喉結不明顯
- 11怎麼正確加熱剩菜方法
- 12她是心頭一段白月光免費閱讀全文 徐暖橋傅斯澤小說結局是什麼
- 13上班族預防神經衰落的方法
- 14河南發佈暴雪橙色預警 交通管制的路段有哪些(附名單)
- 15老公嫌我不是處女 從不給我好臉色還光明正大搞外遇