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巧用吸塵器的方法:使用吸塵器的小竅門
巧用吸塵器:吸塵器是現代家庭常備的電器,它使用起來有很多便利,但應注意使用上的一些小竅門。巧用吸塵器的方法:使用吸塵器的小竅門材料:舊絲襪、皮筋。用法:把舊絲襪套在吸塵器上,用皮筋固定。原理:這樣吸塵器工作的時候就不...
04-29 -
羅馬錶兩地時間自動腕錶 奢華範兒的腕上大餐
羅馬錶兩地時間自動腕錶羅馬錶兩地時間信心自動機械腕錶一直是那些商旅人的至愛,沒有什麼功能能夠比雙時區時間更加實用了,日前,羅馬錶又發佈了2款全新的雙時區時間腕錶。擁有125週年歷史的瑞士高端手錶品牌製表專家瑞士...
06-14 -
東風本田新中型SUV將入駐武漢車展
本次在南京武漢舉行的2015武漢車展將會在i2015年2月7號-8號開展。屆時很有很多汽車入駐武漢車展,這不,東風本田新中型SUV將入駐2015武漢車展。2015武漢車展本田旗下B級轎車雅閣目前已完成換代,與之同平臺生產的中型SUV飛...
03-25 -
漲知識 價值百萬的腕錶到底貴在哪裏?
衆所周知,頂級品牌的腕錶價格是十分昂貴的,所以,有些腕錶的價值甚至於高過一套房子。當然,難免有人懷疑區區一塊腕錶真的有價值百萬?今天,小編就從腕錶的材質、機芯、工藝、品牌、收藏價值這五個方面跟你一起探討這個問題...
10-04
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素食不當會折壽
食物中不加入肉類和魚類原料,不等於一定具備健康價值。只有儘量以天然食品形態攝入、加工食品比例很低的素食,才具有健康作用。另一方面,素食者必須透過各類植物性食物的良好搭配,才能保證各方面營養素都齊全而均衡。你會...
11-26 -
經常吃這10大食物 身體超棒
莓根據美國農業部研究表明,藍莓是含抗氧化物質最高的水果,排在第二名的是小紅莓,其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素,抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的,如癌症,心臟病等。莓,特別是小紅莓...
11-24 -
五種冬季瘦身減肥的健康食譜
吐司減肥法早:烤全麥吐司一片,水煮蛋一顆,脫脂牛奶一杯,茶一杯。中:脫脂牛奶一杯,水煮鮪魚(等量的雞胸肉亦可)水煮青菜,水果一顆(芭樂或者蘋果、蕃茄),茶一杯晚:晚餐的選單自己調配,但禁止食用澱粉類和肉類。☆通常實施5天可瘦6公斤...
11-24 -
這些美食宜用手拿着吃!
1.蘆筍:可以手指輕巧拿住,再沾以沙拉或調味料直接送入口中,但是一次以一枝蘆筍爲宜。2.生菜葉中包有食物者:如鴿鬆、蝦鬆、越南春捲……等等。如果不用手指取食反而更不方便,但需注意調味料以及沾醬等避免滴落...
11-24 -
10種人造食品是健康飲食的頭號敵人
據英國《每日郵報》報道,英國《維特羅斯食品畫報》邀請多位名廚、美食評論家和歷史學家,在食物歷史中評選出10個災難時刻。1、人造黃油1869年,化學家穆列斯發明了比黃油更容易儲存的替代品——人造黃油,拿破崙...
11-23 -
8類人吃人蔘補身無效反致病
說到進補,很多人可能會想到用人蔘燉什麼。大家都知道人蔘是很滋補的材料,而且功效也很多,可是人蔘雖然好,並不是人人的適合吃。小編今天告訴大家八類人不宜吃人蔘,這些人吃了人蔘不但沒有進補效果,而且還會得病!胸悶、腹脹者...
11-23 -
哪些人不吃早餐更加健康
小編推薦:最坑人的8種健康食品絕大多數對飲食與健康知識有一定了解的人,都有一個相同的觀念:不吃早餐有害健康。各種媒體幾乎也只有同一個聲音,不吃早餐有害健康。那些經常不吃早餐的人,經常會受到他人的勸誡,一定要吃早餐,...
11-22 -
感冒的4種食療方法
1.桑葉菊花飲選擇桑葉、菊花等各15克,曲適量的白糖,然後用開水沖泡代茶飲。因爲桑葉有清肝散熱、止咳利咽等功效;而菊花還具有疏風清熱、清利頭目的作用。這兩種藥材搭配在一起,可以緩解感冒而引發的頭昏、頭痛、喉癢、...
11-22 -
如何將蔬菜洗淨?
蔬菜中含有大量水分,通常爲70%~90%,此外便是數量很少的蛋白質、脂肪、糖類、維生素、無機鹽及纖維素。判斷蔬菜營養價值的高低,主要是看其所含維生素B、C、胡蘿蔔素量的多少。根據科學分析,顏色越深的蔬菜,所含維生素B、C與...
11-24 -
讓你越吃越瘦的十三種食物
1.紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效。2.芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇,令新陳代謝更好,減肥收腿就輕...
11-23 -
生活中不宜多吃的18種食物
濃茶:濃茶含有大量的單寧酸,單寧酸會和人體的鐵合成鐵單寧酸。人體很難吸收這種酸,因此會造成鐵缺乏。寶寶缺鐵會導致其貧血,同時智力也會受到損壞。鹽:小朋友每天不應該吃5克以上的鹽。如果小朋友吃鹽過度,很可能會造成高...
11-23 -
盤點有損健康的8大家常菜
1、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥)豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分,而蔥中含有大量草酸。當豆腐與蔥合在一起時,豆腐中的鈣與蔥中的草酸結合形成白色沉澱物草酸鈣,使豆腐中的鈣質遭到破壞。草酸鈣是人體中難以吸收的,如果...
11-24 -
秋季預防痔瘡的幾種健康食品
柿子如今,市場上柿子是很受歡迎的一種水果。其實,大家在品嚐它的美味的同時,也應知道,柿子還具有預防痔瘡的作用。中醫認爲,柿子味澀但經簡單處理後澀味就會祛除,性寒,具有軟堅散結、清熱祛燥及健脾生津的作用。因而,它對於預...
11-24 -
12大食品讓你吃了就會變笨
1、加了糖的橙汁加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。2、泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但製作泡泡糖所用的一級白片膠加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。3、松花蛋含有一定量...
11-24 -
春季保健 五色食物養五臟
白色食品養肺白色在五行中屬金,入肺,利於益氣。大多數白色食品,如牛奶、大米和雞魚類等,蛋白質成分都較豐碩,常常食用既能消除身體的疲憊,又可促進疾病的康復。此外,白色食品仍是一種安全性相對較高的營養食品。因其脂肪含量...
11-22 -
女人睡前宜吃的10大美食
1、菊花茶菊花茶之所以成爲睡前配製茶飲品的首選,主要是因爲其柔和的舒眠作用,是凝神靜氣的最佳天然藥方。2、火雞每到感恩節,人們都能打上香香的盹兒,這些都歸功於火雞,它被認爲是色氨酸的最好來源。但是這也只是現代民間...
11-24 -
寶寶偏食的危害及對策
1~7歲爲寶寶偏食高發期,也正值生長髮育的黃金階段。兒童偏食所引發的一系列顯性危害和隱性危害,不容再被忽視。隱性危害:偏食寶寶易有性格缺陷和行爲偏差有研究表明,幼兒時期營養不良的寶寶與營養良好的寶寶比較,在兒童甚至...
11-26 -
產後媽媽坐月子怎樣在衆多食物裏“調兵遣將”
1、肉末蒸雞蛋製作方法:三枚雞蛋,打碎後加入少許鹽、清水攪勻,上籠蒸熟。將瘦肉剁成肉末,以少量的食用油炒熟,加入適量蔥末、醬油、澱粉,調勻之後,澆在整好的雞蛋上。優勢:材料簡單,製作簡單,營養豐富。功效:增強體力,補充蛋白質...
11-24 -
你吃多少都沒事的12種食物
1.白蘿蔔白蘿蔔含有辛辣成分芥子油,促進脂肪新陳代謝,可避免脂肪在皮下堆積。韭菜韭菜中含纖維較多且不易消化,可促進腸蠕動,有較強的通便作用。2.椰菜熱量:40卡/杯椰菜含豐富高纖維成分,配合番茄、洋蔥、青椒等材料可煲成...
11-24 -
日常美食讓你全身上下都能補
大腦:圓白菜健腦、抗抑鬱。金槍魚富含歐米伽3脂肪酸,有助於改善大腦功能,趕走抑鬱。同時,研究顯示,每天吃兩道甘藍類蔬菜,如圓白菜,認知功能的下降速度可減慢40%。頭髮:牛奶、南瓜養髮防脫。想擁有健康濃密的秀髮,必須攝入足夠...
11-24