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我要做一隻有夢想的貓星人!
我要做一隻有夢想的貓星人!我要做一隻有夢想的貓星人!我要做一隻有夢想的貓星人!我要做一隻有夢想的貓星人!...
11-05 -
首秀贏得滿堂彩 三國之刃榮登AppStore榜首
對於遊戲玩家來說一款免費好玩的遊戲是夢寐以求的事情。據APPstore榜單上顯示,《三國之刃》榮登中國APPstore免費版、暢銷榜雙榜榜首位置。深受大家的喜愛,這款遊戲究竟有什麼魅力呢?《三國之刃》是由飛魚科技旗下翼逗...
09-20 -
動物們的創意圖片
山羊大叔若有所思的狗狗溫暖了北極生活在極低的豬好帥的髮型完美借位...
10-15 -
Versace 發佈春夏男裝
6月21日,Versace(範思哲)在米蘭男裝週上發佈了2015年春夏系列男裝。衆所周知,Versace一直走奢華高貴路線,這次也不意外,純手工製作的奢華面料和古希臘身形健碩的男神相結合,更是引發爆炸性反映,貴族氣息自然流露。模特們身...
02-02
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淹溺的自救方法
淹溺現場如何急救?淹溺的自救方法(1)不熟水性誤入水者:可進行自救。首先,落水後不要心慌意亂,應保持頭腦清醒。方法是採取仰面位,頭頂向後,口向上方,則口鼻可露出水面,此時就能進行呼吸。呼氣宜淺,吸氣宜深,則能使身體浮於水面...
11-23 -
兒童游泳有哪些小知識
游泳可以減肥,所以父母鼓勵胖墩兒去游泳,以期待能減肥瘦身成功。一、抽筋不可不防很多人以爲抽筋單純是由於勞累等生理因素引起。其實孩子剛開始學游泳時,心裏一定緊張害怕,加上水太涼或泡在水裏時間太長,也會導致孩子身體...
11-16 -
公共場所游泳如何預防傳染病
在炎炎夏日,跳進泳池暢泳番是何其寫意的美事然而醫生提醒,目有些游泳池衛生條件未能嚴格把關,市民游泳要注意人衛生,提防傳染病。按照規定,廣東省廣州市內的所有公共泳場所都禁止患有面板病、性病以及肝炎等傳染病的人入內...
11-16 -
不用教練該怎麼教孩子學游泳
現在很多家長都會帶着孩子去泳池游泳,每天在泳池裏會看到爸爸或者媽媽帶着自己的孩子學習游泳,游泳確實有很多的好處,但是不用教練該怎麼教孩子學游泳呢?下面小編就給您簡單的介紹下吧!不用教練該怎麼教孩子學游泳?首先你要...
11-18 -
孕婦游泳的十大好處
孕媽游泳的好處:1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支援,能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔,從而緩解或消除孕期常有的腰背痛症狀。2、可減少胎兒對直腸的壓迫,並促使骨盆內血液迴流,消除瘀血現象,有利於防止便祕、下肢浮...
11-21 -
哪些情況不宜游泳健身
長期堅持游泳對於心血管系統的益處是,使心臟體積運動性增大,心肌收縮變得有力,安靜時心率減慢,每搏輸出量增加,血管壁增厚,彈性加大,心血管系統的效率得到提高。但是游泳也會造成高血壓病人血壓突然升高,有誘發中風、腦梗塞的...
11-16 -
英國建首個嬰兒游泳池 從小學習游泳有益成長
據外媒30日報道,英國一家公司日前在倫敦建立了首個專爲嬰兒準備的游泳中心。該游泳中心將爲6周以上的嬰兒提供專屬泳池,讓他們從小學會游泳。專屬泳池水溫保持在33度,水深爲1.2米。泳池的水非常乾淨,以避免傷害嬰兒嬌嫩的...
11-19 -
嬰兒游泳的一些注意細節
關於嬰兒游泳又該注意哪些細節?對於這些問題,家長們常常是一頭霧水,那就聽聽專家咋說吧。暑假來了,游泳池成了家長和孩子們歡樂的海洋,就連剛剛興起的嬰兒游泳館也多了不少寶寶們光顧。孩子們游泳的時機如何掌握?如何避免...
11-20 -
孩子游泳過程的注意事項
游泳是一項非常有益身心健康的健身活動。既是對孩子生存技能的培養,同時也是一種強身運動,對孩子智力、身心等的發展大有好處。游泳運動對孩子發育的好處:⑴游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會...
11-17 -
女性游泳有什麼好處
這些能量的供應要靠消耗體內的糖和脂肪來補充。經常進行遊泳運動,可以逐漸去掉體內過多的脂肪,而不會長得肥胖。空腹游泳影響食慾和消化功能,也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能,還會產生胃痙攣...
11-16 -
孕婦可以游泳嗎
孕婦是否可以游泳,應根據孕婦的體質決定。可以肯定的是,適當的活動是會給孕婦帶來好處的。孕婦參加勞動或體育活動,或多或少會引起子宮收縮,子宮收縮時子宮的血流量就會減少,對寶寶的供血也相應減少。身體一向健康的孕婦參...
11-21 -
游泳怎麼提高免疫力
游泳更多的好處是,隨着現代人工作方式的改變,坐辦公室的人多了,而且要長時間面對電腦工作,使得頸椎和腰椎毛病多了,很多康復和骨科專家都認爲,游泳是最好的防治頸、腰椎疾病的運動。雖然有古話夏練三伏的勉勵,在夏天堅持運動...
11-16 -
游泳後發低燒小心中耳炎
夏季游泳機會多、出汗多,造成耳道環境潮溼,給細菌繁殖創造了有利條件。如果不注意生理衛生,很可能會引起耳道炎,進而引起中耳炎。此外,感冒或是游泳時嗆水,感冒病毒或帶有病菌的水經鼻會逆行經耳咽管到達中耳引起中耳炎。還...
11-19 -
夏季 小兒游泳要當心“游泳病”
中耳炎每到高溫酷暑天氣,中耳炎在小孩中的發病率會高很多,其中不少就是因游泳而起的。因爲不潔淨的水進入耳道會腐蝕耳道,從而使細菌滋生,加之用不當的方法,如器械掏耳朵損壞面板,繼發細菌感染,導致中耳炎,嚴重時可出現周圍紅...
11-26 -
家長必須關注的寶寶游泳安全問題
面對這樣一個逐步增加的需求市場,越來越多的商家紛紛設立了自己的游泳品牌,生產嬰兒游泳相關產品,至此,市場上開始出現各類價格便宜,質量良莠不齊的嬰兒游泳產品,與此同時,網絡上也陸續有寶寶游泳事故新聞爆出.那麼寶...
11-26 -
游泳後出現不適處理措施
頭痛多因嗆水或暫時性腦血管痙攣從血不足造成。發生頭痛時應迅速上岸,用大拇指對準頭部太陽、百會等穴位進行旋轉按摩,並用熱毛巾做頭部保暖;喝杯熱茶,頭痛可以很快緩解。頭暈腦脹多因游泳時間過長,機體能量消耗過大,導致...
11-18 -
怎麼飲食預防游泳抽筋
保證充足的睡眠:在睡眠不足、過度疲勞、機體抵抗力降低的狀態下去游泳,最容易引起抽筋,因而游泳前要注意保持充足的睡眠。增加體內熱量:游泳愛好者要多吃些肉類、蛋類食品,增加體內脂肪、蛋白質的攝入,還應多吃些甜食。特別...
11-16 -
奇妙的減肥瘦身運動
在海水中玩捉迷藏,當對方要來捉你時,你必須儘量地逃。許多人都有過這樣的體驗,在水中走步是十分耗費體力事,何況是跑。必須把大腿擡得很高,用力邁出去才能向前動,否則就難以排開水的阻力。在水中活動不但緩慢,而且體力消耗甚...
11-25 -
游泳減肥法有哪些顯著的功效
游泳減肥法功效:1、可避免下肢和腰部運動性損傷。在陸上進行減肥運動時,因肥胖者體重大,使身體(特別是下肢和腰部)要承受很大的重力負荷,使運動能力降低,易疲勞,使減肥運動的興趣大打折扣,並可損傷下肢關節和骨骼。而游泳項目...
11-24 -
專家提醒:夏季游泳需警惕中耳炎
夏季7、8月份是游泳的高峯期,但是患有中耳道炎的人數明顯上升。剛剛參加完高考的小李對記者說,我從小就愛游泳,每年暑假幾乎都是在游泳池中度過的。近幾年來,因爲擔心泳池水質不好,游泳次數已經減少了,不過也還是隔三差五的...
11-16