關元穴位的準確位置圖

關元穴位的準確位置圖

關元穴位取穴方法很簡單，用仰臥的姿勢，四手指併攏，將併攏的手指橫放在肚臍下方，肚臍下正中線與手指交叉的地方就是關元穴。準確點的話，將肚臍到恥骨的地方畫一條線，將這條線劃成五等分，肚臍往下的3/5處就是關元穴。

關元穴具有培補元氣、導赤通淋的作用，該穴位可治療小兒單純性小孩不良、尿道炎、陽痿、痛經、眩暈、盆腔炎、神經衰落、遺精等疾病。