生活中面板缺少的人有很多，面板缺水後大家會感覺到面板緊繃發癢，起皮乾裂等，這個時候大家應該要爲面板補水，此時大家要怎麼辦?
面板缺水怎麼辦
1、用溫和洗面奶
潔面皂的清潔力度是很強的，如果總是用這種產品，會讓面板更加乾燥，生活中不建議大家長時間使用清潔能力強的產品，可以選擇保溼效果好的洗面奶。保溼效果好的洗面奶中加入了保溼因子，洗完臉後不會有緊繃感。
2、不要用太高溫度的
用比較熱的水洗臉，會讓面板變得更加乾燥，長時間高溫沐浴也會讓面板更乾燥。生活中大家要用溫度適中的水洗澡，洗臉也是一樣的道理。生活中用化妝水溼敷臉部，也能起到不錯的補水效果，讓面板保持滋潤。
到了換季的時候，很多人的面板都非常乾燥，這個時候建議大家用化妝水給面板補充水分。生活中大家可以用化妝水泡麪膜紙敷在臉上，也可以直接用化妝棉敷臉，每天只要堅持溼敷3分鐘，效果會更佳，不過大家不能使用清潔型化妝水。
3、用保溼精華
精華液能有效進入肌底，使乾燥肌迅速恢復水潤。保溼精華用在化妝水之後，可增強肌膚吸收其他營養的能力。精華既可以日常使用，又可定期厚敷當作保溼面膜使用。
4、眼部保溼
乾燥的天氣，眼部也會受到傷害，因爲眼部肌膚很薄且很細，一缺水就很容易引起的眼尾紋、細紋等。所以建議朋友們早午晚以按摩打圈形式塗抹溫和溼潤的眼霜。
5、泡泡麪膜取代洗顏
每次熬夜後隔天照鏡子時都會不小心被自己的熊貓眼紅血絲，以及日漸粗大的毛孔暗黃的膚色嚇到!大寫的嚇死寶寶了，嚶嚶～其實這都是自由基搞的鬼，因爲疲勞、體內壓力等等都會使的體內自由基急速竄高，臉色自然不好看。用泡泡麪膜代替洗顏品，讓細微泡沫能鑽進微血管推動血循，就能瞬間提升氣色!
6、適時去角質
面板粗糙說明肌膚表面有很多多餘的角質，你該給肌膚去角質了。如果長期不去角質，不僅會造成面板粗糙的狀況，還會使肌膚暗沉無光澤哦!一般兩星期去一次角質就可以，不需要頻繁去角質。去角質一定要選擇溫和的產品，這樣纔不會傷到肌膚。
面板缺水的4個誘因
1、 過度清潔面板
很多人可能都會存在一個誤區，那就是儘可能的清潔面板對我們來說肯定是百利而無害的。但其實這個看法是有歧義的，因爲過度的清潔面板可能會導致面板角質層脫落。一旦我們的角質層變薄。那麼我們的面板就很容易缺水。這個時候，我們的面板就會引起不適。所以，清潔面板要適當，不然很容易引起面板缺水。
2、 環境乾燥
什麼樣的環境就會造就什麼樣的膚質。這句話其實是很有道理的。像你如果長期爆嗮的話，那麼面板就會很容易曬傷。一旦曬傷，面板就很容易缺水。另外，當我們長期在辦公室裏面，也很有可能因爲在空調下導致我們面板缺水。所以，面板就變得很乾燥。因爲我們一般都會建議在空調下放一桶水，或者擺放一個加溼器。
3、 沒有及時護膚
很多人發現面板變得乾燥缺水的時候。可能覺得沒什麼太大的問題。多多喝水就可以。反正不是長痘痘長斑點。但是，其實長斑長痘很多就是因爲面板缺水導致，這個時候就要多用水乳。一週要用2-3次補水面膜。讓面板能夠深層補水，滋潤起來。
4、 面板調節能力失調
每個人的面板，其實都是很神奇的。因爲它自己能調節自己的膚質。當面板出現問題的時候，我們的肌膚是會透過自我調節來控制我們的水油平衡。而面板如果經常性缺水，那很有可能就是因爲我們面板缺水。
脫皮是面板缺水的症狀
在面板缺水的症狀中，脫皮是妹子們最常見的。很多妹子認爲只有等到面板脫皮的時候，才認爲是面板缺水了。其實脫皮是面板嚴重缺水的症狀，面板缺水導致脫皮是因爲臉上角質層乾燥脫落，從而引起死皮或者是皮屑。
緊繃幹癢是面板缺水的症狀
面板緊繃是面板缺水的症狀，面板緊繃是因爲面板長期處於卻說或者間歇性缺水引起的。臉上的面板細胞得不到充足的水分，就會出現面板面板緊繃、幹癢的症狀。
痘印是面板缺水的症狀
痘痘肌的妹子需要注意，長痘痘後臉上留下痘印其實也是面板缺水的症狀，這是因爲面板缺水導致面板水油不平衡，缺水的面板新陳代謝功能較差，因此痘痘消掉後容易留下難看的痘印。
面板缺水的症狀是什麼？在日常生活中妹子們不少聽到面板缺水這個字眼，隨着秋季的來臨，面板缺水成了妹子們經常掛在嘴邊的一個詞。面板缺水的症狀其實有很多，並不是只有感覺面板緊繃、面板脫皮就是面板缺水，只要有以下任何一點，一定要記得及時給面板補充水分。
面板暗黃是面板缺水的症狀
面板暗黃也是面板缺水的症狀，這是因爲面板缺水會引起面板細胞老化，新生的面板面板細胞容易撕去，面板沒有修復的功能從而導致面板暗黃不通透，也就是我們所看到的面板沒有光澤的情況。
過敏、長脂肪粒是面板缺水的症狀
過敏是面板缺水的症狀，這是因爲在面板缺水的情況下，面板內的堵塞得不到排出，毒素累積在皮下引起面板過敏的症狀。面板缺水對護膚品的吸收能力也會大打折扣，面板不能完全吸收護膚品內的營養成分，護膚品累積在面板的表層，就會形成脂肪粒。
毛孔粗大是面板缺水的症狀
毛孔粗大是面板缺水的症狀，這是因爲面板缺水會導致臉上角質不能夠正常的代謝，毛囊及皮脂腺管口堆積過多的角質，從而使得面板變得粗糙，面板粗糙容易造成毛孔堵塞，從而造成毛孔粗大。