防藍光手機膜有用嗎

1、防藍光手機膜是有一定的作用的，藍光對人體有危害，防藍光手機膜能夠在某種程度上過濾掉手機屏幕發出的有害藍光，保護視力。但是經過驗證，發現防藍光手機膜的作用其實不大。

2、爲了保護眼睛，大家可以養成健康的用眼習慣，平時注意勞逸結合，不要總是盯着手機看。很多手機裏都有護眼功能，必要的時候可以開啟護眼模式，也能夠在一定程度上保護眼睛。