土豆是世界上公認的營養豐富的食物。每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸,是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。
準媽媽如何吃土豆好
潮男咖
人氣:1.53W
最近更新
推薦文章
- 1如何治療類風溼性關節炎 中藥有妙方
- 2減肥最重要的3點 堅持下去就能瘦
- 3邊際效應是什麼意思 產出隨着投入遞減(最終成反比)
- 4七夕愛心湯被加尿 快遞員竟委屈迴應 當時找不到水只是惡作劇 自曝始末
- 5媽媽心情壞時餵奶 孩子易孤僻
- 6《人民》中副國級人物趙立春原型是誰?貪腐父子兵上線
- 7【圖】李勤勤演的錄像帶大結局是什麼? 講述女罪犯和女刑警的較量
- 8吃山楂能緩解痛經嗎
- 923歲女歌手出道3年坐頭等艙 曬名包遭質疑被包養
- 10《春天裏》掀高潮 王力可步入陷阱被綁架演技爆發
- 11烽火戲諸侯爲什麼叫大內總管
- 12秋天潤燥怎麼吃?減辛增酸 少吃薑(組圖)
- 13如何選購保暖內衣?四步正確選購保暖內衣
- 14練習瑜伽可以緩解偏頭痛
- 15靈貓肉的功效與作用