女子出現的週期性陰道流血稱爲月經，衡量女子的月經是否正常，一般可以從以下幾個方面進行判斷：月經週期、月經期、月經血量、月經血特點．
月經不調通常什麼原因？“該來不來，該多卻少”就是亂經，所謂亂經就是月經沒有照正常的週期來潮，不過亂經其實還有許多不一樣的型態：月經過稀：代表月經出血不規則、次數少；月經過頻：代表次數太多；月經過多：就是月經出血的時間太久、量太多，但是月經週期是規則的；經血過少：代表月經出血量很少，但是月經週期的間隔時間是正常的．
消除痛經的簡單方法。普通的痛經，可以從飲食調理以及改善生活習慣等方面下手，省時省力省錢又高效．