孕婦能不能吃方便麪

孕婦可以吃方便麪嗎？要怎麼吃方便麪更健康？方便麪主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，其中的營養成分含量非常少，無法滿足準媽媽的正常需求。

雖然準媽媽吃方便麪沒有好處，但是有的媽媽實在禁不住方便麪的誘惑，這時，準媽媽在吃方便麪的時候一定要注意以下幾點：

1.一天最多吃一次。

2.食用時應該酌情增加一些副食，以補充營養的不足。

3.三是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的準媽媽，最好不要吃方便麪。》》》孕婦必吃的13種食物