避孕和絕育的方法很多，常用的有以下幾類：
(1) 藥物避孕法
內用避孕藥 有口服避孕藥、避孕針及陰道藥環等避孕效果好，停藥後能較快恢復生育功能，是目前應用較廣的一種避孕方法。 外用藥物避孕法 如避孕藥膏、栓劑、片劑及避孕藥膜等。在性生活前將外用避孕藥物放入陰道內，利用藥物的化學作用殺死精子或使其失去活力;還可利用藥物機械作用，在子宮外口形成油層或薄膜，以阻礙精子進入宮腔而達到避孕目的。
(2) 工具避孕法
外用避孕工具 如避孕套、陰道隔膜。避孕套是男性避孕工具，性交時套在陰莖上，使精液排在套內，使精子不能和卵子相遇，而達到避孕目的。陰道隔膜女用避孕工具，性交前放入陰道內將子宮頸口蓋住，阻止精子進入宮腔而達到避孕目的。 宮內節育器 宮內節育器又叫避孕環。目前我國多數育齡婦女採用這種方法避孕。宮內節育器是用不鏽鋼叢、塑料或硅橡膠等材料製成的環形、帶銅的T型和V型阻止受精卵着牀，從而達到避孕的目的。
(3) 其他避孕法
安全期避孕法 是根據女性月經週期的自然規律，選擇適當的性交時間，使卵子和精子不能相遇而達到避孕的目的。 體外排精避孕法 在射精之前把陰莖從陰道里抽出來，將精液射到陰道外，即精液不能進入女性體內。 安全期避孕法及體外排精避孕法效果並不十分可靠。因而不宜提倡。
(4) 絕育方法
有男性輸精管結紮術、粘堵術、栓堵術;女性輸卵管結紮術、粘堵術。
(5) 補救措施
人工流產簡稱人流，是避孕失敗後一種不得已的補救措施，不是節育手段。
中期引產指懷孕13-24週期間，用人工的方法將終止妊娠。其引產方法可分爲藥物和手術兩大類。給藥途徑又可分爲宮腔內包括羊膜腔內及羊膜腔外、靜脈滴注、肌注、陰道內置藥等，手術引產主要爲水囊引產。常用於引產的藥物有利凡諾、天花粉、前列腺素、催產素、高滲鹽水等。用利凡諾羊膜腔內注射法引產，引產的成功率較高，是目前各醫院常採用的方法，儘量不採用剖腹取胎術。