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溫馨又銷魂 當時我就淚奔了
溫馨一刻。我淚奔了。好朋友,好基友!掀開被子那一刻,他們是如此的銷魂。公交車上看見的絲襪MM,雷死人不償命。...
11-25 -
搞笑動物圖片 瞬間覺得人類弱爆了
兒子,這個挺新潮的爸爸,給我看看。兩個煙鬼你回去吧,我媽是不會同意我們在一起的。。。普京到底說了啥...
08-17 -
喵星人和男模對比圖:誰纔是天生的超模
人是一個奇怪的存在,它們總以看渺小雜碎的眼光看人類,但是偶爾需要人類的時候又可以撒嬌賣萌,無所不用其極,喵星人就是沒節操的貨啊。但是它們認真起來真的是魅力值爆表,頂級男模什麼的,統統秒得渣都不剩。打個哈欠貓咪也彈...
02-04 -
惠普EliteBook新款筆記本
企業使用的電腦通常以臺式居多,當移動辦公成爲一種潮流的時候,企業辦公電腦也慢慢開始轉變了,商務筆記本成爲新型企業工具。惠普EliteBook系列電腦擁有很酷設計,適合商務辦公。商務電腦惠普新款EliteBook筆記本是一款企業...
08-05
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學齡兒童減肥法 小小學生不再做小胖墩的食譜
很多家長擔心孩子學習壓力大,因此特別注重孩子的營養,給孩子長時間的進補。但是這樣的做法經常會導致營養過剩,很多學生出現了肥胖的問題。小胖墩的風景在學校比比皆是。胖嘟嘟沒有錯,但是胖得不健康,胖得出現了身體疾病就...
11-19 -
2011最流行的九大減肥法
一、運動法缺點:這對減肥者來說是最痛苦的減肥法。要排出行程表運動,是非常難持之以恆的事情,並且運動過後的飢餓感很大,常常會白費了努力,一但卡關也會有極大挫折,覺得自己爲了什麼而拼命運動。運動法很健康,失敗率也極高。...
11-23 -
千萬別上當 3種錯誤的運動減肥法
誤區1:每天堅持30分鐘慢跑即可減肥魏偉年齡:36歲體重:65kg身高:170cm機關的工作並不太緊張,業餘時間也很充分,我每天多堅持鍛鍊。順便減肥,保持住原本姣好的體形。我的同事告訴我:每天堅持30分鐘慢跑即可減肥,可幾個月過去了,我卻覺得收效甚微,而...
11-26 -
超級辣媽陳慧琳的九大減肥法
陳慧琳那訓練有素的飲食習慣是怎樣煉成的呢?1、只吃一些低脂肪,你又很喜歡的食物。2、無論何時想就刷牙。我喜歡新鮮、有薄荷味的感覺,那樣不會讓我的牙齒有甜甜的感覺。我甚至不介意在辦公室的衛生間刷牙,接受別人的凝視...
11-24 -
最適合窮人的9大減肥法
喝水見效點:全身我們常常這樣慨嘆:唉,我真是喝白水都會長胖!其實,喝水長胖是浮腫造成的,只要減低攝取的鹽分,水腫就會漸漸引退。相反地,如果你懂得利用水去減肥,距離苗條日子就不遠矣!衆多的減肥法中,正確的喝水是最簡易無負擔的...
11-26 -
普提拉魔力減肥法
它的妙處就是不受場地限制,拿塊墊子,甚至在地板上就能練。比起有幾分相像的瑜伽減肥,它既融入了西方人的剛――注重身體肌肉和機能的訓練,又融入了東方人的柔――強調練習時的身心合一。主要功效普拉提減肥訓練法是由德國...
11-22 -
7天7色水果減肥法大公開
週一:木瓜黃色水果週一,帶着一份紅色的激情,開始一天的工作,我一定會精力充沛!今晚,我不會虧待自己。忙碌了一整天,哪裏顧得上補充什麼營養啊,就做一杯橙色心情吧。據說鄭秀文、林熙蕾、徐懷鈺等衆多美女明星都是透過食用木瓜...
11-15 -
擬好計劃 減肥持之以恆
立足自身做好春季減肥計劃。春季是萬物復甦的季節,我們也是時候改變一下自己,甩掉身上的肥肉,展現全新的姿態。要減肥,就需要一個周詳的減肥計劃來支援你堅持下去。什麼減肥計劃才適合你?小編教大家如何去制定一個適合自己...
11-19 -
捏脊減肥法的介紹
脊柱的兩側還是足太陽膀胱經的循行路線,這條經脈上有臟腑之氣輸注的背腧穴,即心腧穴、肺腧穴、肝腧穴、脾腧穴、膽腧穴、胃腧穴、腎腧穴、大腸腧穴、小腸腧穴、膀胱腧穴等,刺激這些部位可調節督脈和十二臟腑的生理功能,疏...
11-18 -
室內跑步健身減肥法
即使在自家狹窄的空間內也能做運動量十足的運動;而且和慢跑不同的是,不會被人看到可以悄悄地減肥,或許這也是它一直受歡迎的原因吧!一位食品公司的小姐說:我一直愁着該做什麼運動來去除全身的脂肪,結果選了跑步機,還真選對了...
11-16 -
達人減肥法 讓你清瘦可人
雞蛋減肥就是連續二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的減肥食譜。一天吃5-9個雞蛋,分三次吃。每一天的攝取量大約是1000千卡左右。西瓜減肥取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然後根據自己的口味,加糖、鹽...
11-16 -
神奇酸奶減肥法 三日瘦六斤
●適量地喝酸奶能有效減小腹如果你每天做仰臥起坐做到幾乎要昏迷,小腹卻還是一貫鬆弛的樣子,你應該在你的飲食方面檢討一下了吧!最佳的瘦小腹食品應具備如下標準:含大量纖維,足以消除腹脹;含抗氧化物,讓你運動更有效果;還應含...
11-15 -
史上見效最快的減肥法
1、減12斤每天喝蜂蜜水蜂蜜是天然營養品,它含可以燃燒人體能量的優質糖分和礦物質。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來。2、減10斤每天只吃雞蛋雞蛋黃中含有的卵磷脂是一種乳化劑,可使脂肪膽固醇乳...
11-26 -
不同年齡段的最佳減肥法
女人在不同的年齡階段都會經歷不同的事情,在那個關鍵的轉折點女人往往都有很多感觸,在這些年齡段中也有最佳的減肥方法,專家把它分成了四大階段。12-19歲:這個年齡階段的肥胖原因主要有2個:一是發育期脂肪細胞增加,十多歲時...
11-23 -
美國流行的減肥法 保管讓你瘦
蘋果醋減肥法美容養顏又減肥,值得一試蘋果醋減肥法的狂熱者們表示,發酵的蘋果中含有果膠,而人們相信這種果膠可以幫助降低脂肪含量。因此減肥者需要做的僅僅是在每餐前喝幾小勺蘋果醋,如此而已,輕輕鬆鬆地燃燒多餘的脂肪。...
11-26 -
網上盛傳看圖減肥法 專家解答
打破砂鍋近來,網上瘋傳兩幅圖片,據稱只要經常看它就能起到心理暗示減少食慾的作用,從而達到減肥效果。那麼——只要看看圖片,不用節食、運動就可達到減肥的效果,何樂而不爲呢?於是,網絡上的兩張神圖被廣泛下載及轉...
11-21 -
咖啡泡澡減肥法
大家知道,咖啡中含有的咖啡因具有分解脂肪的作用,洗澡時,咖啡因透過面板吸收,進入身體每個毛孔,可以刺激交感神經興奮,直接燃燒、消耗儲藏在體內的脂肪,降低食慾而達到少吃的目的。同時血壓脈搏也會升高,當睡眼惺忪的人們用它...
11-22 -
女星們最愛的6大減肥法
編輯推薦:7種美味水果去除腹部贅肉鄭秀文的減肥食譜剛出道時,鄭秀文可是演藝圈內地地道道的小肥妹,待發現自己體重和知名度成反比時,她就下決心開始減肥。由於患有氣喘病,所以對減肥不敢用太激進的手段,一切都依教練的指導,...
11-21 -
時尚潮人的時尚減肥法
1》優酪乳減肥瘦身食療法1、起牀之後:一杯淡蜂蜜水2、早餐:蔬菜汁200ml3、中餐:優酪乳500g4、晚餐:蔬菜汁200ml5、就寢前:1-2杯水2》蘋果餐1、早餐:一瓶牛奶+一個白煮蛋2、蘋果:從中午12:00開始,每2小時吃一顆蘋果到晚上20:00要...
11-19 -
家居色彩心理暗示減肥法
你知道嗎,原來不同的色彩也可以幫助我們減肥。下面小編就來爲大家介紹一種另類瘦身方法:色彩減肥法。不同的色彩都有不同的減肥效果,讓我們一起來瞧瞧這種另類瘦身方法是如何幫我們減肥的!這種色彩減肥法是由日本色彩研究...
11-23
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